Hvorfor gør de nedre lemmer på den ene side af skytten samlet pronation, når den øverste skydespil skyder? De har alle et fælles træk ved skydning, højre side af hoften gør intern rotation til venstre, og samtidig driver knæleddet og ankelleddet til intern rotation. Dette er fordi, i hoftebøjningstilstanden, kan virkningen af hofteintern rotation hurtigt forlænge vores bageste fascia kæde og forlænge gluteus maximus. Sammenlignet med handlingstilstand uden intern rotation, kan det udsende mere kraft i hjertekontraktionsfasen. Der er mange spillere, der ikke har den overordnede pronation vane af hofte-knæ-ankel forbindelsen, når de skyder. Når tyngdepunktet sænkes, er knæbøjningen dybere, pedal- og forlængelseshastigheden på de nedre lemmer er langsommere, og den nedre lemmer kraft er ineffektiv. Og der er mange golfspillere, hvis nedre lemmer kraft eksisterer i knæleddet, den indlysende indre spænde af det enkelte led, knæleddet valgus og vanen med de ydre otte af foden.
Du kan måske lide det.
02:99
Harbin Rejseguide - Ren must-besøg gratis anbefaling af naturskøn spotrute
1713 udsigt
·
2023-08-15
08-15
09:11
Thailand Rejser Vlog Phuket
1495 udsigt
·
2023-08-15
08-15
01:28
Hvis James for ti år siden havde rejst til nutiden
1163 udsigt
·
2023-08-15
08-15
09:07
Ikke så god som Wen Ban Yama? Ved du, hvor god rookie Yao Ming er?
1161 udsigt
·
2023-08-15
08-15
01:17
"Battle of Judgment - Heat Bucks"
1179 udsigt
·
2023-08-15
08-15
07:23
Gør denne 5-minutters boldkontrol træning hver dag, og gør store fremskridt i dribling om 2 uger!
1129 udsigt
·
2023-08-15
08-15
03:32
Gode ting at anbefale! Efter at have kørt en Tesla i to år, hvad har jeg købt?
1540 udsigt
·
2023-08-15
08-15
01:11
Oplev garagen for de rige i Mellemøsten
1727 udsigt
·
2023-08-15
08-15
05:36
Efter at Porsche 911 havde en stor ulykke, blev den købt af de 60.000 og repareret som en ny bil
1602 udsigt
·
2023-08-15
08-15

0 kommentarer