Interpretación profunda del modelo de fuerza de extremidades inferiores de alta eficiencia del tirador superior

¿Por qué las extremidades inferiores de un lado del tirador hacen pronación general cuando el tirador superior dispara? Todos tienen una característica común al disparar, el lado derecho de la cadera hace rotación interna hacia la izquierda y al mismo tiempo impulsa la articulación de la rodilla y la articulación del tobillo a rotación interna. Esto se debe a que, en el estado de flexión de la cadera, la acción de la rotación interna de la cadera puede alargar rápidamente nuestra cadena de fascia posterior y alargar el glúteo mayor. Comparado con con el modo de acción sin rotación interna, puede generar más potencia en la etapa de contracción cardíaca. Hay muchos jugadores que no tienen el hábito general de pronación del enlace cadera-rodilla-tobillo al disparar. Al bajar el centro de gravedad, la flexión de la rodilla es más profunda, la velocidad del pedal y la extensión de las extremidades inferiores es más lenta y la fuerza de las extremidades inferiores es ineficiente. Y hay muchos golfistas cuya fuerza de las extremidades inferiores existe en la articulación de la rodilla, la hebilla interna obvia de la articulación única, la articulación de la rodilla en valgo y el hábito de las ocho exteriores del pie.



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