Глубокая интерпретация высокоэффективной модели силы нижних конечностей топового стрелка

Почему нижние конечности на одной стороне стрелка выполняют общую пронацию, когда стреляет верхний стрелок? Все они имеют общую особенность при стрельбе, правая сторона бедра делает внутреннее вращение влево и в то же время приводит коленный сустав и голеностопный сустав к внутреннему вращению. Это связано с тем, что в состоянии сгибания бедра действие внутреннего вращения тазобедренного сустава может быстро удлинить нашу заднюю фасцию и удлинить большую ягодичную мышцу. По сравнению с режимом действия без внутреннего вращения он может выдавать больше энергии в стадии сокращения сердца. Есть много игроков, у которых нет общей привычки пронации связи бедро-колено-лодыжка при стрельбе. При опускании центра тяжести сгибание колена глубже, скорость педали и разгибания нижних конечностей медленнее, а сила нижних конечностей неэффективна. И есть много игроков в гольф, у которых сила нижних конечностей существует в коленном суставе, очевидная внутренняя пряжка одного сустава, вальгус коленного сустава и привычка внешней восьмерки стопы.



0 комментариев

Оставить комментарий

Приглашаем принять участие в обсуждении. Пожалуйста, высказывайте свое мнение и обменивайтесь мнениями здесь.

Вам это может понравиться.

© 2026 Copyright Z-Блог Тема видео v2Все права защищены. Powered By Z-BlogPHP 1.7.5