Tiefe Interpretation des hocheffizienten Modells der Kraft der unteren Gliedmaßen des Top-Shooters

Warum machen die unteren Gliedmaßen auf einer Seite des Schützen eine Gesamtpronation, wenn der Top-Shooter schießt? Sie haben alle ein gemeinsames Merkmal beim Schießen, die rechte Seite der Hüfte führt eine Innenrotation nach links durch und treibt gleichzeitig das Kniegelenk und das Sprunggelenk zur Innenrotation. Dies liegt daran, dass im Zustand der Hüftbeugung die Innenrotation der Hüfte unsere hintere Faszienkette schnell verlängern und den Gluteus maximus verlängern kann. Im Vergleich zum Aktionsmodus ohne Innenrotation kann es in der Phase der Herzkontraktion mehr Leistung abgeben. Es gibt viele Spieler, die beim Schießen nicht die allgemeine Pronationsgewohnheit der Hüft-Knie-Knöchel-Verbindung haben. Beim Absenken des Schwerpunkts ist die Kniebeugung tiefer, die Pedal- und Streckgeschwindigkeit der unteren Gliedmaßen ist langsamer und die Kraft der unteren Gliedmaßen ist ineffizient. Und es gibt viele Golfer, deren Kraft der unteren Gliedmaßen im Kniegelenk vorhanden ist, die offensichtliche innere Schnalle des Einzelgelenks, der Kniegelenkvalgus und die Gewohnheit der äußeren Acht des Fußes.



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