शीर्ष शूटर के उच्च दक्षता वाले निचले अंग बल नमूना की गहरी व्याख्या

जब शीर्ष शूटर शूट करता है तो शूटर के एक तरफ निचले अंग समग्र उच्चारण क्यों करते हैं? शूटिंग करते समय उन सभी में एक सामान्य विशेषता होती है, कूल्हे का दाहिना हिस्सा बाईं ओर आंतरिक परिभ्रमण करता है, और साथ ही घुटने के जोड़ और टखने के जोड़ को आंतरिक परिभ्रमण तक ले जाता है। ऐसा इसलिए है, क्योंकि हिप फ्लेक्सियन राज्य में, हिप आंतरिक परिभ्रमण की कार्रवाई जल्दी से हमारे पीछे प्रावरणी श्रृंखला को लंबा कर सकती है और ग्लूटस मैक्सिमस को बढ़ा सकती है। आंतरिक परिभ्रमण के बिना एक्शन मोड की तुलना में, यह हृदय संकुचन चरण में अधिक शक्ति का उत्पादन कर सकता है। ऐसे कई खिलाड़ी हैं जिन्हें शूटिंग के दौरान हिप-घुटने-टखने के लिंकेज की समग्र उच्चारण आदत नहीं है। गुरुत्वाकर्षण केंद्र को कम करते समय, घुटने का फ्लेक्सियन गहरा होता है, निचले अंगों की पेडल और विस्तार की गति धीमी होती है, और निचले अंग बल अक्षम होता है। और कई गोल्फर हैं जिनके निचले अंग बल घुटने के जोड़ में मौजूद हैं, एकल संयुक्त के स्पष्ट आंतरिक बकसुआ, घुटने के संयुक्त वाल्गस और फुट के बाहरी आठ की आदत।



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