لماذا تقوم الأطراف السفلية على جانب واحد من مطلق النار بالكب الكلي عندما يطلق مطلق النار العلوي ؟ لديهم جميعًا ميزة مشتركة عند التصوير ، والجانب الأيمن من الورك يقوم بالدوران الداخلي إلى اليسار ، وفي نفس الوقت يدفع مفصل الركبة ومفصل الكاحل إلى الدوران الداخلي. هذا لأنه ، في حالة ثني الورك ، يمكن أن يؤدي عمل الدوران الداخلي للورك إلى إطالة سلسلة اللفافة الخلفية بسرعة وإطالة الألوية القصوى. بالمقارنة مع وضع الحركة بدون دوران داخلي ، يمكن أن ينتج المزيد من الطاقة في مرحلة تقلص القلب. هناك العديد من اللاعبين الذين ليس لديهم عادة الكب الشاملة للربط بين الورك والركبة والكاحل عند الرماية. عند خفض مركز الثقل ، يكون انثناء الركبة أعمق ، وتكون سرعة الدواسة والتمديد للأطراف السفلية أبطأ ، وتكون قوة الطرف السفلي غير فعالة. وهناك العديد من لاعبي الغولف الذين توجد قوة أطرافهم السفلية في مفصل الركبة ، والإبزيم الداخلي الواضح للمفصل الواحد ، وأروح مفصل الركبة ، وعادات الثمانية الخارجية للقدم.
قد يعجبك ذلك.
02:99
هاربين دليل السفر - النقي يجب زيارة خالية من المناظر الطبيعية الخلابة توصية الطريق
1316 منظر
·
2023-08-15
08-15
09:11
تايلاند السفر مدونة فيديو فوكيت
1097 منظر
·
2023-08-15
08-15
23:50
يأخذك في جولة في فرنسا | تجول في أماكن مثل اللوحات الزيتية واختبر أسلوب مدينة القرون الوسطى في فرنسا [France Travel]
1072 منظر
·
2023-08-15
08-15
01:28
إذا كان جيمس قبل عشر سنوات قد سافر إلى الوقت الحاضر
790 منظر
·
2023-08-15
08-15
09:07
ليست جيدة مثل وين بان ياما ؟ هل تعرف مدى جودة المبتدئ ياو مينغ ؟
808 منظر
·
2023-08-15
08-15
01:17
"معركة الحكم - هيت باكز"
798 منظر
·
2023-08-15
08-15
07:23
قم بهذا التدريب على التحكم في الكرة لمدة 5 دقائق كل يوم ، وحقق تقدمًا كبيرًا في المراوغة في أسبوعين!
736 منظر
·
2023-08-15
08-15
03:32
أشياء جيدة للتوصية بها! بعد قيادة سيارة تسلا لمدة عامين ، ماذا اشتريت ؟
1124 منظر
·
2023-08-15
08-15
01:11
تجربة مرآب الأغنياء في الشرق الأوسط
1317 منظر
·
2023-08-15
08-15
05:36
بعد أن تعرضت بورش 911 لحادث كبير ، تم شراؤها من قبل 60.000 وتم إصلاحها مثل سيارة جديدة
1148 منظر
·
2023-08-15
08-15

0 تعليقات